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怎样治疗筋膜炎

2022.05.17

李连欣主任医师

　　筋膜炎也可称作为纤维织炎，指的是发生在肌筋膜的一种非特异性炎症，可发生在全身各个部位，常见发生于腰部、髂骨后嵴等部位。常见原因是由于局部过度劳累或急性损伤引起的，也可能会受到寒冷刺激，导致筋膜的炎症。另外，医学上还认为该疾病与免疫因素以及血管炎症有一定的关系。由于筋膜炎的类型有很多种，所表现出的症状也是各不相同。如果是腰筋膜炎，患者主要会出现腰背部疼痛的症状，往往为隐痛、酸痛或胀痛等，发病迅速，严重时，还可能伴有肌肉痉挛的现象发生。而慢性筋膜炎起病较慢，疼痛时重时轻，可在晨起时与活动后，疼痛明显，久坐、久站或变换体位时，疼痛症状可加重。

筋膜炎也可称作为纤维织炎，指的是发生在肌筋膜的一种非特异性炎症，可发生在全身各个部位，常见发生于腰部、髂骨后嵴等部位

　　临床上对于筋膜炎的治疗，主要与患者病情严重程度有关。一般对于筋膜炎不严重的患者，可给予非甾体类的药物进行治疗，同时，配合物理按摩、红外线短超波、透热疗法以及微波等，对症状能起到比较好的缓解作用。但对于少数症状顽固久治不愈的患者，还需要手术进行治疗，切除结节修补筋膜，分离粘连以及切除皮神经，能有效的改善患者的症状。

　　注意事项：筋膜炎患者在日常生活中，首先应调整好心态，正确积极的面对筋膜炎，还要多休息，适当的让肌肉放松，同时，再配合低难度的体育项目，对筋膜炎能起到治疗与预防的作用。但如果在运动过程中，发生疼痛明显或难忍时，还应立即停止锻炼。在疼痛严重时，可口服止痛类的药物进行缓解。平时在饮食上，还要注意营养均衡，多以清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激性强的食物。