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老人家骨质增生疼痛怎么缓解

2022.05.10

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包肇华

包肇华主任医师

苏州大学附属第一医院骨科

　　骨质增生一般是指骨刺，老人家骨刺疼痛可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗来改善疼痛，还应注意日常生活管理。

　　1、药物治疗

　　老人家骨刺疼痛较为明显时，可以使用依托考昔、布洛芬片等非甾体类抗炎药物来改善疼痛的症状，必要时还可以在关节腔内注射玻璃酸钠、糖皮质激素药物，常用的糖皮质激素药物包括氢化可的松、泼尼松等，其可以改善骨关节功能，缓解膝关节疼痛的症状。

　　2、物理治疗

　　老人家骨刺疼痛时，可以进行局部超声波、红外线或者电刺激等物理治疗，其可以加快局部血液循环的速度，缓解疼痛的症状。

　　3、手术治疗

　　单纯的骨刺不需要进行手术治疗，如果骨刺较为严重，对周围的神经、血管、肌腱造成了压迫，则要进行手术治疗，改善关节活动受限的现象，手术的方法包括微创关节镜手术、人工关节置换术等。

　　4、日常生活管理

　　老人家有骨刺时需要适当进行运动，比如散步、骑车等，这类运动对膝关节的负荷较轻，还可以增强关节稳定性。其次，还应多注意休息，尤其是疾病急性期，以免加重疼痛的症状。老人家有骨刺时，对寒冷潮湿较为敏感，应做好保暖工作。肥胖的老人家还应注意控制体重，将体重控制在正常范围内，体重过大会加重关节压力，使得骨刺形成。平时还应改善不良的生活习惯，避免长时间跑、跳。

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