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一睡觉就发烧一起床就退烧

2022.05.18

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王琳副主任医师

天津医科大学总医院老年病科

　　一睡觉就发烧一起床就退烧，可能与盖被过厚或患有病毒性感冒等有关，治疗方法包括一般治疗、药物治疗和物理降温等，具体如下：

　　1、盖被过厚

　　如果晚上睡觉盖的被子过厚，导致身体温度升高，即可表现为睡觉时体温高，起床后体温恢复正常，这类情况其实并不属于发烧症状。盖被过厚造成的体温升高，一般根据室内温度适当调整被子厚度，同时保持室内空气流通即可缓解。

　　2、病毒性感冒

　　病毒性感冒可引起感染性发热，患者白天身体各项机能都在运转消耗能量，而晚上睡觉休息后，身体得到了放松，所以病毒繁殖速度也会更快，从而造成睡觉发烧，起床退烧的情况。病毒性感冒患者可以服用银翘解毒丸、抗病毒口服液等药物进行治疗。如发烧未超过38.5°C，可采取物理降温法，如冷湿额头、四肢处及洗温水浴等;如发烧超过38.5°C，可服用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等药物。

　　日常多加锻炼，注意提高个人抵抗力。如果长期反复发烧，需要及时就诊检查，以防有其他疾病。

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