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上腹胀气是怎么回事

2022.05.17

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王雪卿

王雪卿副主任医师

北京积水潭医院妇产科

　　现在很多人饮食不均衡，没有规律，有时不吃饭，有时又吃的特别多，追求口味的新鲜刺激，常常会出现上腹胀气的情况。特别是患有胃病的人，经常会出现上腹胀气的情况，胃病患者，胃部功能受到损伤，胃动力不足。在吃进大量食物的时候很容易出现不良反应。比如胃炎、胃溃疡等患者经常出现上腹胀气的情况。

胆脏部位出现疾病也很容易诱发上腹胀气

　　此外胆脏部位出现疾病也很容易诱发上腹胀气，比如胆囊炎、胆结石患者吃了大量的肉类就很容易出现上腹胀气的情况。如果长期出现上腹胀气就要及时去医院进行检查，找出病因对症治疗。不可自己盲目用药，导致病情加重就得不偿失了。

　　通常吃很多的糖类食物或者淀粉类食物，人们也容易出现上腹胀气的情况。特别是红薯、土豆、洋葱、南瓜、山药等食物，很容易在人体消化的过程中，产生大量的气体，导致上腹胀气。这时可以多喝点水，站起身来，多多走动，适当按摩上腹部，也可以有效缓解上腹胀气难受的情况。

　　当人们吃东西特别快的时候，很容易吞进大量气体，气体不能及时排到肠子里面，就会出现上腹胀气的情况。还有很多含有大量气体的碳酸饮料，大量饮入的时候也会出现上腹胀气。

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