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大姨妈腰疼是为什么

2022.05.17

刘静芳主任医师

北京积水潭医院妇产科

　　月经俗称大姨妈，是每个成年女性都会经历的事情，而部分的女性在经期内常常会出现痛经，甚至是腰部酸疼的情况，月经期间的腰疼是什么原因引起的呢?

经期腰痛一般情况是由于月经期间，体内的雌性激素分泌增多，导致盆腔充血肿大

　　经期腰痛一般情况是由于月经期间，体内的雌性激素分泌增多，导致盆腔充血肿大，血液循环不良，月经不畅，刺激到子宫收缩从而出现的腰疼，大部分这种疼痛是女性能够接受的，不会有严重的影响，会伴随着经期的结束而逐渐消失。但这种疼痛也会因人而异，有些女性则会过于严重，甚至影响到正常生活。这时候需要及时去医院做深度检查，排除其他病因。

　　同样，妇科疾病也会导致经期的腰疼，子宫内膜炎，子宫位置异常，卵巢囊肿、泌尿系统感染等，也都会不同程度的在女性经期带来不适症状，尤其是腰痛，如果疼痛难忍一定要及时就医。

　　腰肌劳损也是经期腰痛的重要原因之一，经期的腰疼并不一定都是妇科方面的疾病，平时身体劳累过度，久坐久站，不良的睡姿都会影响到腰椎，从而导致经期腰疼。平时一定要保持良好的生活习惯，多休息，避免剧烈运动，多注意饮食健康，营养的均衡搭配，少吃生冷的食物，避免身体受寒。