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月经期发烧要注意哪些事项

2022.05.17

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阳艳副主任医师

湖北省妇幼保健院妇科

　　来月经期间，女性朋友大多会出现身体不适的症状，比如容易疲劳、腹部疼痛、头痛恶心等，这时候的女性身体比较虚弱，如果这个期间发烧了，那更是雪上加霜，那么，在月经期发烧要注意哪些事项呢?

来月经期间，女性朋友大多会出现身体不适的症状

　　首先是需要及时降温，如果发烧针状比较轻微的话，可以采用物理降温的方法。准备一条纱布，然后用稀释过的酒精蘸湿，轻轻擦拭患者的身体，对于轻微感冒，采用这种方法效果显著。如果发烧症状特别严重，采用物理降温方式没有效果的话，可以选择口服退烧药。在经期服用退烧药没有特别的禁忌，但有可能出现的副作用会明显一些，比如恶心、呕吐等等。

　　其次就是饮食方面，女性朋友在月经期间发烧身体是非常虚弱的，需要食用一些高蛋白、高营养的食品，多喝热水，不要食用辛辣刺激或者冰冷的食品。还有就是要防患于未然，经期女性身体比较虚弱，需要注意保暖、尽量不要长时间吹冷气，以免受寒。在此期间，心态一定要放平和，情绪不要有过于强烈的波动，多食用营养易消化的食物，以增强身体的抵抗力。

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