0 感冒是指上呼吸道感染,包括鼻腔、咽、喉部急性炎症,主要与细菌及病毒感染有关,常见的致病菌有冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎球菌、葡萄球菌、溶血性链球菌等,症状可表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、畏寒、发热、头痛等。常发生于受凉、淋雨、过度劳累后。

实验室检查可见淋巴细胞升高、中性粒细胞增多、核左移等现象,病毒性感冒时白细胞计数可增多也可减少。感冒后需要及时采取措施治疗,防止病情加重。
哺乳期感冒时可以吃药,尽量服用副作用较小的药物,例如青霉素、头孢类。除此之外,也可以使用中药调理缓解感冒症状,例如小柴胡冲剂、板蓝根冲剂等。对于感冒合并咳嗽的哺乳期妇女还可以使用消炎、化痰、止咳药物,例如盐酸氨溴索、必嗽平等。
哺乳期感冒应该多休息,多喝热水,避免熬夜及过度劳累。养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,例如西红柿、葡萄、草莓、鲜枣、橘子等,不仅可以补充维生素C等营养物质,还能增强免疫力。及时补充优质蛋白,感冒期间饮食尽量清淡易消化,例如白米粥、银耳红枣汤等半流质食物。
感冒期间尽量少接触婴儿,保持室内空气流通,多保暖,避免受凉,外出时戴口罩,不宜到人群密集的场所活动。喂奶前后应认真清洗双手,防止病菌感染婴儿。对于感冒症状较严重并且有发热现象的妇女,可以暂停哺乳,积极治疗感冒及发热的症状。平时多锻炼,养成每天运动的习惯,保持情绪放松,避免过度紧张或精神压力过大。
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