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高血压患者如何自我管理

2022.05.17

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童嘉毅

童嘉毅主任医师

东南大学附属中大医院心血管内科

高血压患者需要定期测量血压，能够观察自身血压的变化，有利于及时调整自身的生活方式。

患者需要按时按量服药，要保证良好的依从性，禁止私自减少服用，或者停止服用降压药。如果患者出现血压控制不稳的情况，可以在医生的指导下，对药物进行调整。

患者日常还要注意避免过度劳累，保持饮食的清淡、易消化，可以适当地运动，有利于提高机体的耐力，减轻高血压对于日常生活的影响。

若是患者出现卒中、意识丧失，或者心律失常等情况，怀疑患者发生高血压危象，可以使用注射用硝普钠等药物进行治疗。

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