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打球脚踝疼痛是什么原因

2022.05.17

陶松年主任医师

　　打球脚踝疼痛可能跟韧带损伤、踝关节扭伤、滑膜炎等原因有关。

　　1、韧带损伤

　　韧带损伤主要与剧烈运动和外部暴力有关，比如在膝关节旋转时遭受暴力、跳跃降落时膝关节外翻、在屈曲或伸直位时由于暴力使胫骨上端后移以及在内翻、外翻时力度过大等，打球运动时由于脚踝受到暴力造成韧带损伤，可能会出现疼痛、压痛、肿胀、活动受限等症状。

　　2、踝关节扭伤

　　踝关节扭伤一般是关节向内、向外扭转时，超出正常的活动范围，导致脚踝周围结构牵拉或撕裂伤，引起关节周围组织、肌腱、关节囊等发生的损伤，对于不经常锻炼、柔韧性差以及天生关节较松弛的人群来说会增加扭伤的风险，从而出现打球活动时脚踝疼痛、关节肿胀、关节活动障碍等症状。

　　3、滑膜炎

　　滑膜炎与创伤、感染、自身免疫性疾病、尿酸代谢异常以及出血等因素有关。打球时脚踝疼痛可能是由于运动时受到剧烈撞击，使滑膜破裂、充血，产生大量积液，使淋巴循环受阻引发炎症，出现关节疼痛、肿胀、关节活动受限等症状，在活动时疼痛感较为明显。