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关节僵硬该如何锻炼

2022.05.17    0

患者可能是由于关节创伤引起的组织粘连导致的关节僵硬,患者早期可通过按摩促进关节周围的血液循环,通过关节周围屈伸被动锻炼避免症状恶化,后期可进行关节屈伸运动,可以松懈粘连的组织,缓解组织水肿。若病情严重,锻炼后症状长时间得不到缓解,可通过松解术解除组织粘连。

若患者合并关节畸形,需通过外科手术进行矫正,术后需在医生建议下进行康复训练。

若患者由于类风湿性关节炎、化脓性关节、痛风、强直性脊柱炎等疾病导致的关节僵硬,需积极治疗原发疾病,避免症状恶化。

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