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糖尿病人可以多喝水吗？

2022.05.17

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王红主任医师

北京积水潭医院内分泌科

鼓励糖尿病的患者多饮水。因为糖尿病患者存在糖代谢异常的现象，所以会出现渗透性利尿的现象，因此出现多尿的表现，从而进一步导致渗透压升高。多饮水可以降低患者的血浆渗透压，有利于稀释血糖或降低血糖浓度。且多饮水还可以预防机体缺水。

糖尿病患者可以饮用白开水或矿泉水，但不建议饮用含糖的饮料，以免导致血糖水平升高，从而对病情造成影响。

此外，糖尿病患者还应调整饮食习惯，日常应避免进食糖分含量高的食物，如巧克力、蛋糕、砂糖橘等，饮食需以低脂、低糖为主。

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