0 糖尿病患者可以适量地吃南瓜,但是不宜食用过多。南瓜的热量比较低,适当食用不会导致血糖升高,而且含有丰富的纤维素,食用后能够增加饱腹感。但是食用过多会导致血糖持续升高,因此需要根据血糖水平控制饮食量。
糖尿病患者日常生活中主要注意避免食用高糖以及高脂食物,合理规范地饮食,能够减少糖尿病的并发症。进食后可以进行半小时左右的体育运动,比如打太极、慢跑等,能够帮助消耗吸收的热量,有利于血糖的控制;还可以增强胰岛的功能,对糖尿病患者有很大的好处。
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