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糖尿病患者可以吃全麦面包吗

2022.05.17

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张珊珊

张珊珊副主任医师

山东中医药大学附属医院内分泌科

　　糖尿病患者的治疗过程中，饮食起到非常重要的作用，患者需要注意的地方有很多，不能想吃什么就吃什么，每天要控制好合理的摄入量，以免吃得太多或者吃了什么对病情恢复不利的食物。

糖尿病患者是可以食用全麦面包的

　　糖尿病可以吃全麦面包吗?

　　糖尿病患者是可以食用全麦面包的，全麦面包中含有大量的纤维物质，以及维生素，具有很高的营养价值，全麦面包的糖分含量也比较低，糖尿病患者在保证每天碳水化合物的摄入量时，可以用全麦面包代替等量的米饭，适当的食用全麦面包，对控制血糖有帮助，且还会让患者有明显的饱腹感，可以减少其他食入的摄入量，避免患者吃的太多，患者平时饮食也要注意搭配，要营养，不能单吃这一种食物。

　　患者平时还可以吃一些南瓜、洋葱、苦瓜等蔬菜，对降低血糖都有帮助，多吃一些绿叶子的蔬菜，如白菜、菠菜、芹菜等，补充维生素，帮助消化，还可以吃一些山药，红薯等食物，含有较多的碳水化合物，能够缓解患者经常口渴的症状，每天适当饮水，不要喝得太多，容易增加肾脏负担，引发肾脏疾病，按照医生的要求按时服用药物，定期做好检查，保持血液糖分维持在正常的范围内。

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