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自测糖尿病的小妙招有哪些

2022.05.17

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孙苏欣

孙苏欣主任医师

武汉大学中南医院内分泌科

　　生活中很多的糖尿病患者，都是出现了明显的症状之后，到医院一检查才发现自己患上了糖尿病，等到这个时候一般已经晚了，糖尿病是一种慢性疾病，对人们的生活都会造成很大的影响，所以很多人都想知道，是否可以自己在家自测自己是否患上了糖尿病。

自测糖尿病的小妙招有哪些

　　自己在家测量血糖时候可以使用测血糖的一起的，一般来说只需要在早上早起空腹的时候直接用测血糖的仪器来测量自身的血糖水平，采取手指部位的血来测量，结果会比较好。

　　而跟在医院一样，如果是在家自己测量自己的血糖的话，尽量在测量血糖之前测干净自己的手指，或者是给手指好好消毒，这样能够帮助保证测量的结果并不会产生偏差。

　　而如果是平时需要长期监测自身的血糖的水平的话，大家还需要注意手部的护理，在采血的手指部位尽量不要碰到一些凉水或者是刺激性的东西，还有就是平时多涂一些护手霜，滋润一下手部。

　　还有就是可以平时多更换采血的手指，避免总是在一个手指头部位采血，导致对人们的手部造成损伤，保护好手部，这样才能一直能够监测自身的血糖水平。

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