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糖尿病能喝酒吗

2022.05.17

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张珊珊

张珊珊副主任医师

山东中医药大学附属医院内分泌科

　　患有糖尿病的人群，多是因为平时的饮食不佳所导致。平时会经常听到他们询问，患上糖尿病以后还能不能喝酒了，要想知道能不能喝酒，还要先知道引起血糖升高的原因有哪些，一般都是胰岛功能异常，使得胰岛素分泌不足，导致糖尿病的发生。

糖尿病能喝酒吗

　　其实对糖尿病来说，不管是哪一种因素引起的，最好都是不要喝酒，糖尿病患者自身的血糖以及血脂代谢都是有问题，而酒精进入身体以后，是完全需要肝脏来代谢，在此同时，体内的脂类代谢也需要肝脏进行，那喝酒势必就会影响到脂类以及血样的代谢，并且酒精也会刺激胰岛分泌，使之受到影响，因此在平时的生活中，最好不要喝酒。

　　除了不能喝酒，还有一些高糖的食物也不能多吃，甜品以及果汁等，还有主食不宜吃太多的碳水化合物类的食物，如馒头、米饭、面条等，这些食物中的碳水化合物非常的丰富，进入身体后会影响到血糖，使之发生较大的波动，不利于血糖的控制，因此还是要少吃。

　　平时注意以粗粮为主食，搭配一点精细食物，多吃点当季的瓜果蔬菜，吃点高纤维的，并且要注意饮食以少食多餐为主，有助于血糖的控制，糖尿病本身并不可怕，只要控制好血糖就可以，但是它引起的并发症，对肾脏、肝脏以及身体的各个部位都会造成影响，因此在饮食方面一定要多加注意。

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