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糖尿病失明怎么恢复

2022.05.17

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周旭升

周旭升副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院内分泌科

　　糖尿病不积极的控制，是会导致一系列的并发症的。比如眼病，而糖尿病病程在5～10年以上发生眼底病变的概率大概是50%，这也是导致中老年人失明的主要原因之一。糖尿病所致的失明，是没办法治愈的，也不能恢复，所以平时对于糖尿病并发症的预防是非常重要的。

　　预防糖尿病的并发症，首先要做的就是要控制血糖，血糖稳定了，病情自然就会稳定，可以减少糖尿病并发症的出现。可以通过以下方法调节血糖：

　　调节饮食

　　要注意饮食控制，科学饮食，不要吃易于使血糖迅速升高的食物、易使血脂升高的食物、含热量较高的食物、含糖量较高的食物。

　　减肥

　　肥胖与糖尿病有密切的关系，体重一旦超标的话，得糖尿病的几率要提高很多，会比体重正常的人高数倍。所以，如果想要避免糖尿病的话，首先家族中有人得糖尿病的话，自身就需要特别注意，其次，改变自己的饮食结构，多多锻炼，避免体重超标。

　　适量锻炼

　　科学的锻炼，也不要过量运动，主要还是以自身的身体状况为主，平时可以做一些有氧运动，对于血糖的调节是有好处的。

　　药物治疗

　　糖尿病患者在早期的时候一般是不用使用药物的，需要从饮食和生活方式上进行调理改善，但是病情严重的话，可以根据医嘱使用降糖药物或者胰岛素，以防病情会进一步的恶化。

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