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二型糖尿病晚上不吃饭行吗

2022.05.17

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张春芳

张春芳主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院内分泌科

　　二型糖尿病晚上不吃饭对身体的影响还是十分不利的，所以还是建议患者适量的吃点饭，保证血糖稳定就行了。二型糖尿病患者因为自身饮食和肥胖的问题，常常会认为晚上不吃饭，瘦了之后就会治好糖尿病，事实上，糖尿病属于终身性的疾病，不是说你不吃晚饭就能够彻底治好了，主要还是维持血糖稳定，保证病情的稳定性。对于使用药物的糖尿病患者而言，更是应该吃晚饭的，不然空腹吃药的话，对身体器官的危害会增大。

　　晚餐不建议大家吃一些食物：

　　意大利面

　　虽然意大利面其中的糖分含量不是非常的高，但是总体的热量还是较高的，如果患者不能够很好的控制量，那么很容易引起血糖升高。意大利面的制作主要就是面粉、鸡蛋和水等原料构成，别看其成分简单，但是做成一到可口的意大利面就会加入很多配料，从而导致了总体热量上升，糖尿病患者稍微多吃的话，病情就很难控制了。所以，如果你本身有糖尿病，即使血糖控制的较好，我们也不建议你选择这种食材。

　　动物内脏

　　糖尿病患者最好少吃或者不吃动物的内脏，病情控制不稳定的患者常常会伴有胆固醇血症，如果吃过多含有胆固醇的食物的话，比如动物内脏包括脑、肝、肺、肾这些食物的话，就会导致血清胆固醇更高，从而加重动脉硬化和心血管疾病的问题，这一点是十分不利的。

　　方便面

　　方便面属于热量比较高，脂肪比较高的食品，营养不够全面，缺乏维生素，方便面中的一些成分，过量食用会影响血压，对于糖尿病患者是不利的，所以一般情况下建议糖尿病患者最好少吃方便面。

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