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斜方肌疼痛是怎么回事？

2022.05.17

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张立主任医师

北京大学第三医院骨科

临床上斜方肌疼痛一般是由于下面几种原因引起的：

一、长时间保持一种姿势，导致斜方肌使用过度，从而造成斜方肌的肌肉产生疲劳，出现劳损症状，就会出现局部疼痛症状。

二、剧烈运动，如果突然剧烈运动，导致斜方肌产生大量乳酸，出现乳酸堆积的现象，也会引发斜方肌疼痛。

三、外伤，如果近期局部受到过撞击或挤压，导致局部软组织出现损伤，也会表现为疼痛。

出现不适症状后需及时就诊治疗，如果疼痛症状较为严重，建议患者口服或外用消炎止痛、活血化瘀类的药物，以改善疼痛症状。

此外，日常还应改善不良生活习惯，避免过度劳累或剧烈运动。

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