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骨折再骨折手术后吃什么恢复快

2022.05.17

李连欣主任医师

　　人的骨骼，坚硬度虽然很高，但是生活中难免会有意外情况。身体受到暴力行为、跌倒等意外因素均可导致骨骼受损，引发骨折。轻微的骨折，直接固定即可。但是骨折后又再次骨折，这种就是比较严重的，需要做手术复位，否则会引起多种并发症。骨折手术后，患者要好好休养，饮食要合理。

饮食搭配必须要根据自身的恢复情况来看，手术刚做完，需要治疗和观察

　　饮食搭配必须要根据自身的恢复情况来看，手术刚做完，需要治疗和观察，吃含钙高的流质食物，能促进恢复。虽然手术没直接伤害肠胃，但手术过程中，还是有大量的血液流失。因此多吃一些含铁元素比较多的食物，以及多吃含钙高的流质食物，能补充钙质，促进骨骼生长，也能保养肠胃。再吃一些蔬菜，能促进肠道蠕动，提高吸收效率。

　　骨折手术已经超过一周后，骨骼的恢复速度会加快，必须要吃高钙和高蛋白的食物。鱼肉和鸡蛋，还有奶制品，是最佳选择。吃这些食物，既能促进伤口愈合，也能让骨骼快速生长，还能提高免疫力。补充维生素D，能促进伤口恢复。多吃鱼油，因为鱼油能提高身体对钙的吸收效率，减轻骨折引起疼痛不适。少数人手术后食欲差，进食不足，直接吃补剂也行。