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怎样才能让肌肉拉伤的腿好的快？
2022.06.18 
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怎样才能让肌肉拉伤的腿好的快？
腿部肌肉拉伤属于软组织挫裂伤，此时需要立马休息，不可活动，更不可走路，卧床之后患肢抬高，局部冰敷又或擦消肿止痛。建议多加休息，等肿痛完全消退之后再活动，需要休息1-2周时间，否则容易呈现腿部反复肿痛等并发症。
2022-06-18
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