腰肌劳损在腰的哪个位置？

腰肌劳损主要在腰部的两侧的位置。腰肌劳损主要表现为腰部肌肉的酸痛，活动功能受限等表现。对于腰肌劳损的治疗，主要是以休息为主，养成良好的工作学习的姿势。如果疼痛的话，可以适当的服用一些非甾体类消炎止痛药物缓解疼痛，例如洛索洛芬钠片等。也可以做一些适当的力量按摩、热敷等方法缓解症状，效果都是不错的。

2022-06-18