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因仰卧起坐动作错误导致腰肌劳损，怎么办？
2022.06.18 
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因仰卧起坐动作错误导致腰肌劳损，怎么办？
如果您目前存在腰肌劳损的情况，建议您在近期需要多休息，可以对您的腰部肌肉进行适当的热敷以及按摩，从而缓解局部的不适感。您也可以遵医嘱使用活血止痛胶囊等药物进行治疗。
2022-06-18
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