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如何避免腱鞘炎的危害？
2022.06.18 
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如何避免腱鞘炎的危害？
首先避免长时间的过度劳累，适当增加休息的时间。其次可以选择物理疗法进行缓解：例如小针刀，针灸等。同时在日常饮食方面多进食新鲜的水果蔬菜，加强机体的营养。并适当补充含钙的食物，例如牛奶。
2022-06-18
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