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跑步后膝关节内侧疼痛有5天了走路也痛咋办？
2022.06.18 
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跑步后膝关节内侧疼痛有5天了走路也痛咋办？
跑步后膝关节内侧疼痛有五天了走路也痛，可能是半月板损伤导致的。可以适当的按摩热敷局部促进血液循环缓解症状；或者是进行针灸拔罐治疗；增加休息的时间，禁止剧烈的运动。
2022-06-18
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