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后背肌肉拉伤？
2022.06.18 
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后背肌肉拉伤？
建议：肌肉拉伤24h后，可以局部热敷，能够有效的缓解不适。其次也可以贴双氯芬酸二乙胺乳胶剂软膏，改善症状。配合理疗、按摩或者推拿等方式促进恢复。平时注意休息，不宜过于劳累，避免剧烈运动。
2022-06-18
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