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跑步膝盖两侧疼痛？
2022.06.18 
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跑步膝盖两侧疼痛？
跑步膝盖疼痛可能是由于跑步时用力过大，鞋子不合适等原因引起。建议您近期保持适量的运动，避免进行高强度体育锻炼，可以用手掌按摩膝盖部位或是用热水袋热敷膝盖，从而缓解局部的疼痛感。
2022-06-18
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