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运动之后膝盖疼痛怎么办？
2022.06.18 
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运动之后膝盖疼痛怎么办？
运动之后膝盖疼痛可以局部热敷，也可行物理治疗，如烤电、按摩等。在日常活动中，要注意防止爬山、负重蹲起等对关节损伤较大的运动。治疗可先行保守治疗，注意休息、减少活动，局部按摩热敷，服用消炎镇痛药物和活血化瘀药，可以局部热敷，也可行物理治疗，如烤电、按摩等。
2022-06-18
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