反流性食管炎要注意哪些问题？

反流性食管炎在日常生活中需要通过改变生活方式，养成良好的饮食习惯以控制症状，并且起到治愈食管炎的目的。为了减少卧位以及夜间反流，在睡觉时可以将床头适当抬高，避免在睡前进食，白天进食后也不要马上平躺，需要通过适当散步等方式以促进胃肠蠕动以及避免胃十二指肠反流物反流刺激食管。还要注意减少一切引起腹压增高的因素，比如便秘等。饮食方面尽量避免吃高脂肪及浓茶等，还需要尽量戒烟禁酒。

2022-06-18