反流性食管炎禁忌什么？

反流性食管炎的一定要注意不可以食用辛辣、生冷、过于油腻、过酸、过甜、过烫和过硬的食物。如辣椒，胡椒，生姜，蒜，麻辣烫，烧烤，核桃，甜点心，冰镇啤酒和冰镇饮料，都不能食用，防止刺激胃黏膜，造成胃酸分泌增加，加重反流性食管炎的症状。还要注意，戒烟戒酒，不可以喝浓茶和咖啡。要注意生活规律，按时休息，不能熬夜劳累。 睡前一定不要在进食物，尽量防止食物返流。可以将床头抬高10~15公分，这样能很好的预防返流。

2022-06-18