腰椎软组织损伤多久恢复？

腰椎软组织损伤一般情况下需要三到四周可以恢复。 腰椎软组织损伤后患者需要卧床休息两周左右，来帮助患者改善局部肿胀、疼痛症状，由于个人体质不同，部分患者卧床休息后腰椎软组织损伤情况能够得到改善，一般能够进行正常活动；部分患者体质较差，需要从第三周采取腰背部功能锻炼，来帮助腰椎软组织修复，使患者活动受限的症状得到改善。 腰椎软组织损伤患者日常生活中需要避免过度负重，避免损伤再度复发。

2022-06-18