老年人骨头痛怎么办？

对于老年人表现出的骨头部位的疼痛，主要是老年人表现出了骨质部位退变，增生和表现出骨量减少造成骨质疏松所造成的。因此在老年人表现出骨头疼痛以后首先要多注意保暖，防止受凉，防止骨质部位过度的受累活动，避免造成疼痛的加重。再就是疼痛期间可以行骨质部位的热敷来促进局部的血液循环，因此促进炎性水肿的吸收，消退和疼痛的缓解。并且可以适当的多吃点含钙高的食物，比如说虾皮，豆制品，奶制品以及新鲜的水果、蔬菜之类的食物，以及配合钙片和维生素D口服来促进钙质的吸收，因此减轻骨质疏松的疼痛。并且也可以口服非甾体类抗炎药物，比如说氯诺昔康、双氯芬酸钠、尼美舒利这类的药物来缓解骨头部位的疼痛症状。

2022-06-18