有胃病能吃香蕉吗？

患胃病能吃香蕉。香蕉中的维生素、蛋白质、膳食纤维以及钾、钠、镁等微量元素的含量比较丰富，适量食用可以起到补充营养的作用，有利于增强体质和抗病能力。其次，香蕉较容易消化吸收，可以促进胃肠蠕动，预防便秘，且不具有刺激性，所以适合胃病患者食用。但是，不建议胃病患者过量食用香蕉，以免增加胃肠负担。胃病患者平时还应该养成规律的进食习惯，尽量多吃新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白类食物，尽量避免食用辛辣刺激、油腻的食物。

2022-05-17