大便用力过猛导致头痛怎么办？

大便用力过猛导致头痛可能是高血压、偏头痛、血管性头痛等因素引起的，具体改善方法如下： 1、高血压 大便用力过猛头痛可能是高血压导致的，遵医嘱服用降压药如氢氯噻嗪、硝苯地平等，以达到降血压的目的。血压降低后，头痛也会得到缓解。患者饮食上要减少钠盐的的摄入，多吃含钾丰富的新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒；控制体重，适当运动。 2、偏头痛 偏头痛的患者在大便用力过猛出现头痛症状时，可遵医嘱服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，达到缓解头痛的目的。日常生活中需要避免强体力活动，保证足够睡眠，头痛时尽量尝试在安静、黑暗的房间内休息。 3、血管性头痛 血管性头痛可能是大便用力过猛从而出现头痛的原因。患者可以使用去痛片、对乙酰氨基酚等药物止痛。如果患者是因为排便困难造成的头痛，日常还要避免进食粗糙、难以消化的食物，注意调整饮食结构，多吃含有膳食纤维的食物。

2022-07-27