夜里睡觉腰疼怎么办？

夜里睡觉腰疼多数和睡姿不正有关，一般调整睡姿之后就会有所改善。平时尽量睡硬板床，保持整个腰椎在一条直线上。如果症状不能缓解，还可以对局部进行热敷或者按摩。其次，对于腰椎间盘突出造成的腰疼，在没有禁忌症的情况下可以口服非甾体类消炎镇痛药治疗，比如阿司匹林、布洛芬等。如果病情比较严重，腰疼反复发作，则可以考虑采取手术治疗，包括常规开放手术、椎间孔镜微创手术等。

2022-05-17