膝关节炎可以骑自行车吗？

如果膝关节炎处于急性期，不可以骑自行车，应该以休息为主，可以借助拐杖或者手杖适当活动，减少膝关节的负重，避免有大幅度的活动，否则容易导致病情加重。但是如果膝关节炎病情控制较好，可以偶尔骑自行车，但避免骑自行车载人或者上坡，否则会加重对膝盖的损伤。平时应该注意保护好膝盖，避免长途奔走、上下高层楼梯、爬山；并纠正不良的体位姿势，如久蹲、长时间站立等。

2022-05-17