关节炎忌口食物是什么？

关节炎患者平时要避免进行高脂肪和油腻的食物，因为此类食物容易增加体重，体重增加之后，关节内的压力和损伤也会加重。关节炎患者平时还不能吃辛辣刺激性的食物，以免辣椒导致滑膜血管扩张而增加炎性滑液的渗出，此时患者的关节部位会出现肿胀以及活动受限的症状，还有可能会造成关节软骨部位的损伤。另外，对于各种过于寒凉，如冷冻过的食物以及冰淇淋、冰水等要避免进食，因为其会导致全身血管收缩，可能会加重关节的疼痛和僵硬感。

2022-05-17