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小腿肚肌肉拉伤怎么处理？
2022.05.17 
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我昨天锻炼的时候不小心拉伤了小腿肌肉，该怎么处理呢？
可以先热敷治疗看会不会缓解。没有缓解的话需要到医院骨科检查一下。从扭伤开始计算，24小时后，用湿热毛巾对局部进行湿热敷，利于淤血吸收，减轻出血导致的疼痛不适症状。小腿肚拉伤后要注意卧床休息，抬高患肢，也可以进行外敷活血化瘀、消肿止疼的膏药。如果小腿肚拉伤程度较重，可以拍摄小腿部位的核磁共振片或者做超声检查。
2022-05-17
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