手腕腱鞘炎怎么治最好？

手腕腱鞘炎主要是通过休息，还有一些物理的疗法，比如热敷、冰敷的交替疗法，或者用一些外用药物来消炎止痛。或者还有用冲击波、超声波，理疗方法，其实这些都是可以的，有一些人还用按摩的手法，都是可以用来缓解手腕腱鞘炎的。当然最重要的就是避免做引起疼痛的动作，加重腕关节周围的疼痛，这样才能使腱鞘炎更快的好起来。

2022-05-17