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治腱鞘炎的最好方法？
2022.05.17 
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我是个老师平常教课的时候需要板书，这几天写字的时候总是觉得手指头莫名其妙的疼，同时说她之前也是手指疼去检查说是腱鞘炎，她说我可能也是腱鞘炎，所以很想知道治腱鞘炎的最好方法？
治疗腱鞘炎最好的办法就是热疗和按摩，可以用毛巾热敷湖综合室红外线加热理疗的方式治疗，空余时间可以自己用另一只手按摩有腱鞘炎的手指，最好让患有腱鞘炎的手指休息两周。如果腱鞘炎疼的很厉害，可以考虑打封闭，不过每周打一次封闭只适合早期的腱鞘炎；如果热疗、按摩和打封闭都不能治疗腱鞘炎的话，可以考虑做腱鞘切开术，这是彻底治疗腱鞘炎的方法。aa
2022-05-17
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