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受风腰疼怎么办？
2022.05.17 
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我这几天好像是受风了，总是感觉自己的腰疼，有时晚上疼得都睡不着觉，请问医生这种情况应该怎么办啊？
腰部受风出现疼痛的症状，这时候可以佩戴腰带保护，而且要加强保暖工作，避免受凉加重疼痛症状。同时也可以适当地用手按摩腰部或者用毛巾热敷腰部，加快腰部血液循环，减轻腰疼症状。同时也可以外用一些活血化瘀或者通经活络的膏药护理，还可以采用中医上针灸、推拿以及烤灯照射的物理方式治疗。另外平时需要注意多休息，不要长时间做弯腰以及爬楼梯等动作。
2022-05-17
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