肾结石可以喝茶叶茶吗？

肾结石不建议喝茶叶茶，尤其不要喝较浓的茶，因为茶叶中的草酸含量较高，容易导致结石增大或者生成新的结石。但是如果偶尔喝一点淡茶是可以的，对结石影响不大，因为结石是因为长久的饮食因素引起。另外，需要注意日常饮食中含有草酸多的食物，比如菠菜、甜菜、巧克力、草莓以及板栗等，需要尽量减少食用。日常应注意养成良好的生活习惯，最好保持每天的摄水量，避免草酸钙在体内沉积，可以预防结石的形成。

2022-05-17