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月经期间能不能吃西瓜？
2022.05.17 
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我妈妈前两天买了一个西瓜，因为我最近在月经期不太敢吃，请问月经期间能不能吃西瓜？
月经期可以适当食用一些西瓜，但是需要避免食用刚从冰箱里拿出来的西瓜或者一次性大量食用。因为西瓜属于寒性食物，在月经期大量食用可能会导致血流不畅，还有的女性会出现痛经等症状。在月经期间可以适当吃一些性温的水果，一般情况下可以选择桃子、橘子、龙眼等；也可以多吃一些草莓、西红柿等；在月经期间要注意腰腹部保暖避免着凉；饮食上可以多吃一些温热滋补类的食物。
2022-05-17
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