胃不好吃什么比较养胃？

胃不好的患者摄入清淡、易消化且富含营养的食物，具有养胃作用，常见食物有杂粮馒头、燕麦、米汤、面条、牛奶、鸡蛋、燕窝、鱼汤、排骨汤、乌鸡汤等；为保证营养的均衡摄入，还应多食新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃、黄瓜、西红柿、南瓜、西兰花、火龙果、木瓜等，预防便秘的发生。若患胃部疾病，还可根据自身病情，遵医嘱服用胃粘膜保护剂、抑制胃酸分泌等药物进行治疗，避免病情加重。

2022-05-17