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山药的功效？
2022.05.17 
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最近家里总是吃山药，山药已经成了每天必备的菜了，听说山药吃了对身体好，请问山药的功效是什么？
山药的主要功效是可以保持血管的弹性预防动脉粥样硬化，还能预防血管过敏。山药中含有的粘液还可以起到保护粘膜的作用，可以有效预防粘膜损伤。对保护胃肠道也能起到一定的作用。
2022-05-17
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