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桑葚一次吃多少为宜？
2022.05.17 
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我男朋友很喜欢吃桑葚，今天他又买了很多桑葚，所以我想了解一下，桑葚一次吃多少为宜？
桑葚一次性不可以吃太多，每次吃三十到四十颗就可以了，如果一次性食用过多，可能会造成舌头变黑、粪便变黑、甚至有腹泻、腹痛等症状，另外桑葚中含有大量的营养物质，具有美容养颜、美白肌肤、提高机体免疫力等功效。
2022-05-17
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