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吃鸡蛋的最佳时间？
2022.05.17 
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宝宝最近都不肯吃鸡蛋，我说每天吃鸡蛋补充营养，请问吃鸡蛋的最佳时间是什么时候？
在早餐时吃鸡蛋最好。人体在清早时所需要的营养是最多的，鸡蛋内含有丰富乳清蛋白，容易被人体吸收和消化，所含的铁钙和卵磷脂能够促进肝功能血红蛋白生成，有补气养血的作用。
2022-05-17
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