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疏肝解郁的食物?

2022.05.17    0
我这几天比较烦躁、心情抑郁,老婆说可以使用疏肝解郁的食物调理身体,请问疏肝解郁的食物有哪些?
你可以使用玫瑰花、菊花、薄荷等泡茶喝,也可以吃橘子、橙子、萝卜、山楂等食物,这些食物具有疏肝解郁的功效。你平时需保持规律的生活习惯,不吃辛辣、油腻、寒凉的食物,以免导致身体不适加重。
2022-05-17

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