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长期不吃油会怎么样？
2022.05.17 
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最近感觉自己太胖了，别人和我说不吃油可以减肥，长期不吃油会不会对身体不好呀？
长期不吃油会导致脂肪酸缺乏，造成脂溶性维生素吸收、利用障碍，引发营养素缺乏症状。其次，长期不吃油会造成体内生化代谢紊乱，危及身体健康。此外，还会造成能量欠缺，引发营养不良。
2022-05-17
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