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吃什么对脾有好处？
2022.05.17 
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我之前去医院体检时诊断脾脏存在一定异常情况。我现象开始注重保养，想了解一下吃什么对脾有好处？
鲤鱼、红枣、黑米、燕麦、牛羊肉以及新鲜的水果蔬菜等都对脾脏有一定好处。若存在脾脏功能较差的情况，还可遵医嘱使用枸杞、白术、黄精等健脾益气的中药材进行调理。平时应注意休息，保证充足的睡眠等。
2022-05-17
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