问答详情

樱桃的热量?

2022.05.17    0
前段时间放假在家养胖了,这段时间在减肥,很想吃樱桃,但害怕发胖,想问问樱桃的热量是多少?
100克樱桃含46大卡热量。樱桃营养价值高,富含蛋白质、维生素以及纤维素,能够促进肠胃蠕动,改善便秘症状。能够抗氧化,美容养颜。减肥人群可以适量食用,建议日常生活中适当加强体育锻炼。
2022-05-17

相关问答